Author Archives: Sander

Over het asfalt is ook geen straf

Geplaatst op 24/02/2018 door Sander

Zaterdag 24 februari. Lange duurloop. Nog 57 dagen tot de marathon van Londen. De paarden blijken veel beter te kunnen omgaan met de ondergrond dan ik, al is het ook voor hen niet ideaal. Grote stukken draven gaat niet, maar … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Ploeteren en op de been blijven

Geplaatst op 23/02/2018 door Sander

Vrijdag 23 februari. Heuveltraining door de sneeuw. Nog 58 dagen tot de marathon van Londen. In de weersvoorspellingen voor de Eifel waren afgelopen tijd steeds zonnetjes te zien. En dat betekent eigenlijk steevast goed rij- en loopweer. En we komen … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Op zoek naar revanche

Geplaatst op 22/02/2018 door Sander

Donderdag 22 februari. Intervaltraining (4x3km). Nog 59 dagen tot de marathon van Londen. Het stressniveau loopt vandaag op naar ongekende hoogten. Vanaf de vroege ochtend tot de late middag is het bikkelen geblazen. Het rondje lopen met collega’s in de … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Het wonderlijke lichaam

Geplaatst op 21/02/2018 door Sander

Woensdag 21 februari. Rustdag. Nog 60 dagen tot de marathon van Londen. Voor mijn kuiten is het vandaag niet zomaar een rustdag, maar een dubbele. Dat zegt Ron tenminste, terwijl hij en zijn stagiair Pepijn weer flink staan te kneden. … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Vieren dat we hard kunnen lopen

Geplaatst op 20/02/2018 door Sander

Dinsdag 20 februari. Loopgroeptraining. Nog 61 dagen tot de marathon van Londen. Het begint altijd redelijk rustig, maar in stappen gaat het sneller en sneller, en meestal met minder pauze bovendien. Zo ziet de opbouw van de trainingen van Geurt … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie