Author Archives: Sander

Loopmaat voor één dag

Geplaatst op 04/02/2018 door Sander

Zondag 4 februari. Wedstrijd over 25 km. Nog 77 dagen tot de marathon van Londen Al na vijf kilometer verlies ik mijn loopmaat van vandaag. Robert-Jan moet afhaken met een blessure aan zijn enkel. Daar had hij al over verteld … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Tags: , , , | 1 reactie

Eigenwijze Katerloop

Geplaatst op 03/02/2018 door Sander

Zaterdag 3 februari. Korte duurloop. Nog 78 dagen tot de marathon van Londen Vandaag zijn mijn gedachten tijdens het hardlopen vooral bij mijn kater, Ramses, ook wel Houdini genoemd. Vanochtend heb ik hem buiten gelaten. Dat is voor het eerst … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018, Spreuken en sproken van alledag | 1 reactie

Moment van zwakte

Geplaatst op 02/02/2018 door Sander

Vrijdag 2 februari. Rustige duurloop. Nog 79 dagen tot de marathon van Londen Het is een van die dagen waarop ik perfect kan rechtvaardigen dat ik niet ga rennen. Het lukt me zelfs om het zo te draaien dat mijn … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Te veel gevraagd

Geplaatst op 01/02/2018 door Sander

Donderdag 1 februari. Intervaltraining 2x(2x3000m) Nog 80 dagen tot de marathon van Londen Dit is gekkenwerk, zeg ik bij mezelf als ik naar mijn startstreep loop. Ik moet vandaag vier maal drie kilometer rennen in 3:45 per kilometer. Maar onder … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Mijn toptijd op een warme dag in april

Geplaatst op 31/01/2018 door Sander

Woensdag 31 januari. Rustdag. Nog 81 dagen tot de marathon van Londen De marathon van Rotterdam afgelopen jaar verliep voor mij vrijwel perfect. Al begonnen we de dag met de vervelendste beginnersfout die je op Dag M kunt maken: we … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie