Author Archives: Sander

Tussen hoop en vrees

Geplaatst op 31/03/2018 door Sander

Zaterdag 31 maart. Groomverplichtingen. Nog 22 dagen tot de marathon van Londen. Zoals wel vaker in deze traingingsperiode moet ik het lopen even laten voor wat het is om aan andere verplichtingen te voldoen. In Epe vindt de laatste endurancewedstrijd … Lees verder →

Geplaatst in De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Om mijn kuit te ontzien

Geplaatst op 30/03/2018 door Sander

Vrijdag 30 maart. Langzame duurloop. Nog 23 dagen tot de marathon van Londen. De hele dag heb ik die spier in mijn kuit gevoeld, die me gisteren tot opgeven dwong. Ik ben er dus allerminst gerust op en ik ben … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Wat is anderhalve minuut pauze allejezus kort!

Geplaatst op 29/03/2018 door Sander

Donderdag 29 maart. Intervaltraining. Nog 24 dagen tot de marathon van Londen. Even uithijgen, wat rondlopen, een paar keer op mijn horloge kijken en dan is er al een minuut voorbij. Mijn ademhaling snel helemaal onder controle krijgen, weer 15 … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Het fibulakopje en de popliteus

Geplaatst op 28/03/2018 door Sander

Woensdag 28 maart. Rustdag. Nog 25 dagen tot de marathon van Londen. Zoals ik vorige week al had beloofd heb ik vandaag een goed gesprek met Ron, de fysiotherapeut die mijn benen masseert. Mijn kuiten zijn verrassend soepel. Meestal moet … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Teruggefloten

Geplaatst op 27/03/2018 door Sander

Dinsdag 27 maart. Alternatieve loopgroeptraining. Nog 26 dagen tot de marathon van Londen. Vanavond ga ik naar een concert, dus dit keer kan ik niet naar de loopgroeptraining. Dat is irritant en jammer, maar er is niets aan te doen. … Lees verder →

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Tags: , | Plaats een reactie