Category Archives: Als ik over rennen schrijf

Langzamer vallen

Vrijdag 26 januari. Rustige duurloop. Nog 86 dagen tot de marathon van Londen In mijn vorige schema had ik vrijdag vrij, maar die luxe heb ik niet meer. Er staat een rustige duurloop op het programma van ongeveer anderhalf uur. … Lees verder

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Soepel lopen, ook al ga je kapot

Donderdag 25 Januari. Intervaltraining. Nog 87 dagen tot de marathon van Londen Al vanaf dinsdag, nog vóór de loopgroeptraining, voelt mijn luchtpijp rauw. Eerst dacht ik daar niet zo over na, maar sinds er gisteren wat hoesten, wat keelpijn en … Lees verder

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | 2 reacties

Blessuregevoeligheid

woensdag 24 januari. Rustdag. Nog 88 dagen tot de marathon van Londen Al vanaf november ben ik helemaal blessurevrij. Natuurlijk voel ik hier en daar wel een pijntje. Mijn rechter hiel is bijvoorbeeld wat gevoelig, ik heb af en toe … Lees verder

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Steeds sneller, ook al mag het eigenlijk niet

Dinsdag 23 Januari. Loopgroeptraining. Nog 89 dagen tot de marathon van Londen Het programma waarin het wereldrecord van Dennis Kimetto op de marathon van Berlijn in 2014 wordt geanalyseerd kan ik net niet helemaal afkijken. Gelukkig heb ik mijn feest … Lees verder

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie

Nieuw schema zet me direct aan het werk

Maandag 22 januari. Géén rustdag. Nog 90 dagen tot de marathon van Londen Gisteren heb ik een lange duurloop gedaan, dus vandaag heb ik vrij. Dat zegt tenminste het schema dat ik bij gebrek aan beter nog altijd aanhoud. Ik … Lees verder

Geplaatst in Als ik over rennen schrijf, De weg naar Londen 2018 | Plaats een reactie